AULA DE HIDROGINÁSTICA

Prezado associado,

Todos os sábado a partir do dia 20/11/2021 iniciam as aulas de hidroginástica, que serão realizadas na piscina coberta do clube.

O horário de inicio das aulas é 15:00hs com duração de 50 minutos a 1 hora.

Os movimentos parecem simples, mas são perfeitos para quem quer fortalecer os músculos, queimar calorias e aumentar o condicionamento físico.

Associado venha se divertir com a gente!